この冬の目標
いつも
お世話になっている
鍼の先生の所へ
この秋から
冬にかけての目標
手と足の温度差を
少なくすること
足の三陰交辺りが
冷えるんですよね
トリートメントと
ウォーキングですかね
継続
継続
習慣
習慣
自分に言うてみる
今日も有難うございます😊
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